Строим сауну в доме своими руками

Преимущества инфракрасной сауны перед русской или финской баней

Инфракрасные сауны — это технологии будущего, и они по многим параметрам превосходят своих предшественниц:

• температура в ИК-сауне составляет всего 40-55ºС против 100-120ºС в обычной бане, что более комфортно воздействует на организм человека;
• потребляемая электрическая мощность ИК- обогревателей составляет от 1,5 до 4 кВт, в отличие от привычных сауны, где этот показатель равняет 17 кВт и более;
• при монтаже ИК- кабины достаточно включить ее в сеть и иметь поблизости душевую кабину, а традиционная баня требует специального подвода электросети, обустройства водопровода и системы вентиляции;
• время подготовки ИК-сауны занимает 10 минут, против 1-1,5 часа в обычной;
• продолжительность процедуры в ИК-кабине занимает полчаса, а простой бане до 10 или 15 минут в несколько приемов;
• в инфракрасных саунах в отличие от традиционных бань отсутствуют ограничения по возрасту, а и список запретов по здоровью гораздо меньше;
• местом для размещения ИК-кабинки можно использовать практически любое помещение:квартиру, дом, медицинское учреждение или спортивное сооружение, обычная сауна нуждается в отдельном строении, или помещении, монтаж в многоквартирном доме невозможен;
• в инфракрасной сауне наряду с оздоровительными свойствами обычной бани, выводится в шесть раз больше токсинов из организма и наблюдается прекрасный лечебный эффект;
• температура тела под воздействием инфракрасного излучения повышается свыше 38ºС, что способствует подавлению деятельности болезнетворных бактерий, в привычной сауне повышение до 37,2º не дает желаемого результата;
• посещение ИК-сауны, возможно, ежедневно, а в обычную баню желательно ходить раз в неделю, максимум два.

Что делать, если не рассчитана мощность проводки

Чтобы сделать сауну в частном доме своими руками, требуется определить эксплуатационные ограничения, которые иногда возникают из-за недостаточной мощности электропроводки. Проблема осложняется при наличии в квартире электрической плиты с мощностью, которая больше 3 кВт. В таком случае приходится прибегнуть к небольшой реконструкции проводки, а печь для сауны приобрести мощность, не больше 2 кВт. Но это чревато тем, что температура внутри станет набираться очень долго, а еще нужна качественная тепловая изоляция.

Установить сауну в квартире, целесообразно будет проложить к ней отдельный силовой кабель и подключать его к щитку напрямую. Важные требования к проводке предъявлены и внутри сауны, и так, проводка должна быть закрыто. Что касательно кабеля, он должен быть термически устойчивым. Конструкция должна быть заземленной, а на линии должно быть устройство защитного отключения. Вы должны понять, что если в доме есть 4 кВт электрическая плита, то сильную нагрузку на сеть создавать она не будет. Но одновременно с ней каменку сауны лучше не включать.

Этап 3. Фундамент

Шаг 1. Вначале размечается выбранное для строительства место. В предполагаемый угол вбивается колышек, от него отмеряется дистанция до следующего угла. Аналогичным образом обозначаются еще два угла – в результате должен выйти правильный прямоугольник. Между колышками натягивается веревка, после чего по углам и по периметру стен с шагом в 2 м ставятся стойки. Также стойки устанавливаются под несущими стенами.

План фундамента

При помощи бура проделываются отверстия под стойки – для обычной деревянной сауны достаточно будет и 40-50 см.

Шаг 2. На этом же этапе подготавливается место под сливную яму. Размеры ямы определяются по габаритам септика (если такой не предусмотрен, то просто вырывается котлован 1х1 м глубиной в 1,5 м).

Шаг 3. В качестве опор можно использовать как металлические трубы, так и обычные бревна. Если было выбрано дерево, то оно обязательно должно быть плотным (в идеале – сосна). Поверхность бревен следует обработать битумной мастикой во избежание гниения, после чего дать хорошенько просохнуть.

Столбчатый фундамент

Если используются трубы, то вначале их обрабатывают антикоррозийной грунтовкой. Отверстия засыпаются 10-сантиметровым слоем щебня, после чего стойки устанавливаются и выравниваются с помощью отвеса. Отверстия засыпаются землей (желательно вперемешку с песком), периодически смачивая водой для пущего уплотнения. Земля тщательно трамбуется.

Шаг 4. Верхняя часть опорных столбов покрывается рубероидом, поверх которого по всему периметру укладываются балки с прямоугольным сечением. Посредством скоб балки крепятся к опорам. Во внутренней части периметра параллельно друг другу устанавливаются дополнительные балки с шагом в 25 см. Эти балки послужат основанием под напольное покрытие.

Столбчатый фундаментСтроительство столбчатого фундаментаСтроительство столбчатого фундаментаРостверк — брусМонолитный ростверкСхемы ростверков

Сооружение монолитного ростверка

Ростверк представляет собой обвязку из плит или балок, соединяющую опорные столбы между собой над поверхностью земли. Это оптимальный вариант для каркасной сауны, который в зависимости от используемого материала может быть:

• бетонным;
• металлическим;
• деревянным (редко);

• Ж/Б.

Ростверковый фундамент можно построить и с помощью готовых столбов, забитых посредством спецтехники. В таком случае столбы (обязательно круглого сечения) вводятся в землю благодаря монтажному буру, под них предварительно укладывается 30-сантиметровая песчаная «подушка».

Фундамент столбчатый с ростверкомФундамент столбчатый с ростверкомФундамент столбчатый с ростверком

Шаг 1. После геологической разведки формируется песчаная «подушка», которая необходима для упрочнения фундамента.

Шаг 2. Далее сооружается обычная опалубка (как для основания ленточного типа). Если опалубка будет несъемной, то «емкостью» в таком случае послужат плиты экструдированного пенополистирола. В результате конструкция будет термо- и гидроизолированной.

Шаг 3. Отверстия для свай бурятся при помощи спецтехники. Далее они обсаживаются рубероидом (или любым другим материалом с аналогичными свойствами). В качестве обсадки могут быть использованы и асбестоцементные трубы.

В каждое отверстие помещают по 4 арматурных прута и связывают таким образом, чтобы верхняя часть арматуры соединялась с ростверком. После этого отверстия заливаются бетоном.

Заливка отверстий бетоном

Шаг 4. После заливки верхняя часть столбов укрывается гидроизоляционным материалом. Выходящая из-под земли арматура связывается с ростверковой арматурой для поднятия конструкции над землей и выравнивания дна опалубки по сваям. Затем опалубка заливается бетоном.

Заливка ростверкаНа время высыхания бетон лучше присыпать мокрыми опилкамиГотовый фундамент с монолитным ростверкомУтепление ростверка пеной

Внешняя и внутренняя отделка бани

Видео описание

Для наружной отделки применяют следующие отделочные материалы:

Материалы для утепления, пароизоляция

Наружное утепление бань требуется при наличии круглогодичного проживания в ней, то есть при строительстве дома и бани под одной крышей. Если же баня представляет собой отдельно стоящее здание, и используется строго по назначению, то проводится только внутреннее утепление.

При строительстве каркасной бани, утепление уже заложено внутрь конструкции. Во всех других случаях необходимо проводить монтаж утеплителя, чаще всего используют минеральную вату.

Пароизоляция проводится для защиты утеплителя и деревянных конструкций здания. Без нее утеплитель со временем придет в негодность, дерево напитается влагой и деформируется.

Отделка стен с утеплениемИсточник parki48.ru

Устройство канализации и пола

Пол в бане может быть двух видов: деревянный и бетонный. Деревянный пол в предбаннике делают сплошным, утепленным, в парилке и моечной – проливным, со сбором воды стекающей между досками пола.

Алгоритм монтажа утепленного пола:

• Установка лаг.
• Монтаж чернового пола.
• Закрепление пароизоляции.
• Укладка утеплителя.
• Монтаж гидроизоляции.
• Монтаж чистового пола.

Проливной пол имеет свои хитрости и трудности в монтаже – правильно сделать его самостоятельно практически невозможно, особенно не имея навыков строительства.

Сбор воды с поверхности проливного полаИсточник beton-stroyka.ru

Бетонный пол делают под уклоном, для сбора воды в одном месте, где монтируется канализационное отверстие для вывода воды из бани. Чтобы бетон не намокал после каждого пользования баней, его облицовывают керамической плиткой. Чтобы не было холодно ногам, при ходьбе босиком, применяют деревянные решетки.

>Бетонный пол, облицованный плиткойИсточник mdv63.ru

Устройство крыши

Независимо от типа крыши и кровельного материала проводится утепление и гидроизоляция потолка, иначе пары, поднимаясь на чердак, будут конденсироваться на балках кровли, постепенно разрушая их.

Тип крыши зависит от местности и технических параметров строения:

• Двухскатная высокая крыша используется при строительстве бани в густо застроенных поселках, где влияние ветров на кровлю будет минимальным.
• При строительстве бани в степных районах, подверженных обдуву сильного ветра, уклон крыши делается минимальным.
• Кровлю для бани-пристройки делают односкатной.

Видео описание

Несколько интересных проектов на видео:

Экономварианты

Маленькие бани для дачи экономят место на приусадебном участке, сочетая в себе все характеристики традиционной бани. Отлично подойдут как временные строения, когда на строительство большой бани нет средств, а попариться хочется уже сейчас.

Экономбаня обшитая имитацией брусаИсточник bane.guru

Каркасная баняИсточник line-home.ru

Баня 2х3 м обшитая сайдингомИсточник plotnic.ucoz.ru

Одноэтажные бани

Одноэтажные бани с террасой популярны тем, что зону отдыха в весенне-летний период можно переносить на свежий воздух.

Компактная баня с вынесенной зоной отдыха на террасуИсточник market.sakh.com

Интересный вариант бани с террасойИсточник parki48.ru

Баня из оцилиндрованного дерева с террасойИсточник topfonpack.ru

Бани с мансардой

Для любителей отдохнуть большой компанией идеально подходят бани с мансардным этажом. Большая комната отдыха на первом этаже позволяет уместить достаточное количество гостей, а наличие спален на втором этаже избавит хозяев от вопроса – где уложить всех на ночлег.

Баня с мансардным этажом и двумя беседками на разных уровняхИсточник teremgrad35.com

Баня с мансардой и беседкой для барбекюИсточник www.domamo.ru

Нестандартные конструкции

Округлые линии – главная затея нестандартного интерьера баниИсточник archdaily.cn

Минибаня на колесахИсточник vw-bus.in.ua

Баня-луковица в ФинляндииИсточник termalfurdo.hu

Дачные бани становятся одним из главных атрибутов приусадебной застройки участка. Благодаря экономным вариантам строительства маленьких бань, каждый сможет стать владельцем недорогой парилки, а любителям шумных компаний и активного отдыха подойдут варианты с наличием большой комнаты отдыха и террасы.

Шаг 1: Баня с парной и мойкой: пол

В парной, особенно русской, воды на полу бывает достаточно, чтобы появилась в необходимости ее отвода. Делается это стандартно двумя способами слива и двумя локациями отвода.

Пол может быть ровный (без наклона), но между его досками будут зазоры — именно через них будет уходить использованная вода. В этом случае пол называется .

Пол может быть под наклоном и без щелей между досками. В этом случае воде положено скатываться в самый низ, где ее ждет сливное отверстие, уводящее в подпол. В этом случае он называется «».

То, что находится в подполе, различается устройством: это может быть дренажная подушка для поглощения и распределения воды, которая без затей сливается прямо под баню. Это может быть бетонный скат, повторяющий идею стекания воды к сливному отверстию, откуда она по трубе отводится за пределы бани — в септик или дренажное поле. Эти два варианта используются при устройстве проливного пола.

Для сухого нет нужды в бетонной стяжке — вода уходит в трапик, а оттуда — по трубе — тоже в септик или дренажное поле.

Для первого варианта необходимо удостовериться в том, что баня стоит на песчаных или близким к ним по дренажным свойствам почвам, затем устроить под ней подушку из песка и гравия в границах парной и мойки.

Для этого убирается полностью слой почвы из подпола, затем засыпается 10-15 см песка, а поверх него — слой гравия.

Устройство бетонной стяжки для второго случая гораздо более трудоемко и затратно в финансовом плане.

Первым делом копаете траншею под канализационную трубу. Далее устраивается бетонный трапик — резервуар для сливных вод. В нем проделывается отверстие для канализационной трубы, которая должна идти под наклоном в несколько градусов.

Следующим этапом нужно проделать ту же работу по созданию песчаной подушки, но без гравия, при этом песок проливается водой и утрамбовывается.

ВАЖНО! Утрамбовывание гарантирует, что бетон потом не треснет от деформаций подушки.

Далее на него кладется слой гидроизоляции, например рубероид, причем с заходом листов на цоколь фундамента (если он ленточный). Листы кладутся внахлест 10 см, потом запаиваются мастикой.

Поверх гидроизоляции можно положить слой термоизоляции. К примеру, это может быть пенопласт 50 мм. На плиты пенопласта нужно уложить армирующую сетку с диаметром проволоки 5 мм.

А вот дальше заливается стяжка, причем, так как нужен небольшой скат, она делается под наклоном. Для этого могут использоваться промышленные или самодельные маяки.

Это были два подпола для проливного пола. Сам проливной пол состоит из досок, которые крепятся к обвязке фундамента. При этом щель должна быть не только между соседними досками, но и между досками и стеной. Там и там она может быть равна 10 мм.

Сухой пол может быть деревянным или керамическим, из плитки. Плиточный кладется сразу на бетонную стяжку, устроенную идентично той, что описывалась выше.

Деревянный сухой пол делается из шпунтованной доски, но вся конструкция целиком может не иметь контакта с основанием подпола, потому что крепится на лагах, а лаги — к обвязке фундамента.

Если есть необходимость в утеплении, то снизу к лагам подшиваются доски, на которые потом укладывается слой гидроизоляции и утеплитель, после чего все снова закрывается гидроизоляцией и зашивается сверху черновым и чистовым полом.

НА ЗАМЕТКУ! Наклон чистового пола делается за счет подравнивания верхней части лаг. И не забывайте, что между досками пола и стеной всегда оставляется зазор в 1 см.

Теперь, когда устройство пола парной в бане своими руками описано, можно переходить к стенам и потолку.

Дополнительные материалы по полам:

• Из чего лучше сделать пол в парилке: советы, инструкции, схемы и видео

Сауна в квартире в ванной комнате: плюсы и минусы

Обустройство домашней сауны в квартире избавляет от необходимости посещать специализированные салоны красоты и СПА-центры, экономит время и деньги. Горячие процедуры в парной обеспечивают полное расслабление тела, восстанавливают силы после тяжелого рабочего дня. Все это возможно при условии, что квартира располагает достаточным количеством свободной площади.

Для обустройства сауны в квартире потребуется выполнить перепланировку ванной комнаты

Конструкция сауны-кабинки, независимо от габаритов, должна быть герметичной. В небольших помещениях устанавливаются модели компактных размеров. Если площадь комнаты достаточно велика, можно обустроить двух- или трехместную кабинку.

Обратите внимание! Присутствие посадочных мест обязательно. В больших саунах предпочтительнее всего обустраивать полок

Для маленькой кабинки подойдет компактное сиденье.

Преимущества использования сауны в квартире в ванной комнате

Принимая решение соорудить компактную баню в квартире своими руками, нельзя забывать о преимуществах домашней парилки.

Этот список внушителен:

• возможность посещать баню в любое удобное время, не покидая стен собственного дома;
• для подготовки и разогрева конструкции требуется минимальное количество времени, в отличие от стандартных банных помещений, где растопка занимает несколько часов;
• минимальные траты энергоресурсов;
• строительство сауны в ванной комнате обходится дешевле, чем в любом другом помещении;
• нет необходимости в прокладке дополнительного водопровода и канализации. Кабинка подключается к уже имеющимся системам внутри помещения;

Если позволяет место, можно установить парную с лежачими местами

• возможность восстановить силы и улучшить здоровье (выведение шлаков, укрепление сердечно-сосудистой систем, иммунитета, сохранение молодости и красоты, снижение стресса, регулирование веса, лечение различных заболеваний);
• исключается вероятность получить переохлаждение и заработать простуду при переходе из бани в дом через улицу.

Некоторые модели готовых саун для дома дополнительно оснащены гидромассажем, встроенным душем, что существенно расширяет функционал кабинок и увеличивает комфорт эксплуатации.

Какими недостатками сопровождается установка сауны для квартиры

Обустройство парилки и последующая эксплуатация сопровождаются некоторыми недостатками

С этими нюансами важно ознакомиться до того как приступать к строительству или отправляться в магазин, чтобы купить готовый вариант конструкции

Основные минусы домашних парилок:

• ванну придется заменить душевой кабинкой, иначе просто не хватит места;
• в помещении ванной комнаты процесс обустройства бани в настоящем понимании этого слова крайне сложен. Простейшим и самым доступным вариантом является инфракрасная, тканевая сауна, фитобочка;
• существуют жесткие ограничения в размерах. Стандартные ванные комнаты не позволяют устанавливать вместительные модели с оптимальными габаритами, а компактные кабинки очень тесные, что создает неудобства;

В некоторых случаях для установки сауны в квартире может потребоваться получение разрешения

• обустройство душа или установка кабины вместо ванны требует дополнительных затрат и усилий;
• необходимо придерживаться всех требований безопасности, получить разрешения соответствующих инстанций;
• качественные модели кабинок имеют высокую цену, а строительство сауны в доме своими руками по силам далеко не каждому человеку.

Важно! Людям с онкологическими заболеваниями и серьезными нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы категорически запрещено принимать горячие процедуры. То же самое касается стариков и детей

Строение сауны

Как правило, устройство сауны не требует помещений слишком большого размера, в отличие от русской бани. Если сауна рассчитана на 3-4 человека, она может занимать площадь в 3,3 м2. На количество посетителей в 5-6 человек достаточно 4,5 м2 площади. По габаритам подобная сауна будет иметь 2,1 м высоты, 2 м ширины и 2,4 м длины, причем вдоль стены устанавливают два яруса полков. При желании можно оборудовать даже очень маленькую одноместную сауну, размеры которой будут составлять 2,1 м высоты и 0,8 м2 площади.

Отметим, что при строительстве бани сауны в загородном доме очень важно придерживаться параметров высоты в 210 см, чтобы встроить стандартную 190 см дверь, и длины стены, противоположной входу в 200 см. Это позволит создать необходимую циркуляцию потоков воздуха в парной, а также создать оптимальную температуру и влажность на верхнем полке.. При использовании сауны, в ней должно быть соблюдено оптимальное соотношение температуры и влажности

Воздух не должен двигаться из-за сильных перепадов, иначе человек может получить термические ожоги. Происходит это потому, что в сауне кожные покровы нагреваются до максимально допустимых 45-50 ºС, а любое движение горячего воздуха приводит к тому, что пот не успевает охлаждать кожу. Поэтому, чтобы не допустить горячего сквозняка, потолки не должны превосходить 210 см по высоте.

При использовании сауны, в ней должно быть соблюдено оптимальное соотношение температуры и влажности. Воздух не должен двигаться из-за сильных перепадов, иначе человек может получить термические ожоги. Происходит это потому, что в сауне кожные покровы нагреваются до максимально допустимых 45-50 ºС, а любое движение горячего воздуха приводит к тому, что пот не успевает охлаждать кожу. Поэтому, чтобы не допустить горячего сквозняка, потолки не должны превосходить 210 см по высоте.

Наличие окна в парилке сауны вовсе не обязательно, если она находится в квартире или доме. А вот в отдельных строениях лучше все-таки предусмотреть окно с двойным остеклением.

Как правило, не требуется подведение водопровода непосредственно в парную, поскольку душ обустраивают в отдельной комнате, где также может быть установлена купель своими руками. Для уборки парилки достаточно простого ополаскивания напором воды из протянутого шланга. В то же время следует обязательно предусмотреть систему стока, чтобы можно было избавиться от лишней воды.

Дизайн интерьера

Как правило, внутри сауны сооружают два яруса для сидячих и лежачих мест. Прямые углы между стенами и скамьями позволяют полностью задействовать площадь парилки. Все скамейки делают исключительно из дерева. Между досками оставляют отступы в 1,5-2 см, чтобы обеспечить вентиляцию горячего и холодного воздуха в сауне.

Ширина верхнего полка должна составлять не менее 50 см, чтобы человеку было комфортно на ней лежать. Дополнительно спереди скамьи оборудуют подставку, на которую можно положить ноги. Между ярусами следует оставлять расстояние в 70 см.

От верхней скамьи до потолка оставляют 100-105 см, чтобы человек мог почувствовать максимальный эффект от сауны. Если размеры помещения позволяют разместить полки только в один ярус, следует учитывать, что очень высокий человек при сидении на скамье не должен доставать до потолка.

Элементы кабинки

Стены домашней бани представляют собой каркас из древесины, обитый с двух сторон вагонкой. Иногда встречаются модели, внешняя сторона стенок которых выполнена из прессованного дерева либо из акрила.

Для теплоизоляции потолка и стен применяют такой утеплитель, как минеральная вата (либо прессована пробка, либо материал на основе стекловолокна). В целях обеспечения качественной теплоизоляции двери кабинки должны быть герметичными, то есть очень плотно соприкасаться с дверным косяком. Чтоб добиться такого эффекта, края деревянной двери выполняют трехступенчатыми. Если же дверь стеклянная, тогда применяют силиконовый уплотнитель.

Для обеспечения хорошей вентиляции требуется, чтоб готовая кабина отстояла от стены на 5 см (либо более).

Полки, подставки под ноги, подголовники, опоры для спины (т.е. все те элементы, к которым прикасается человек) как правило, выполняют из довольно дорогого африканского дерева абаши. Уровень теплопроводности этого дерева крайне низок, благодаря чему, сидя на таком полке, невозможно обжечься даже при крайне высоких температурах воздуха. 

 

Утепление потолка и стен

Между брусками каркаса необходимо проложить утеплитель. Можно взять самый дешёвый материал — минеральную вату. Несмотря на невысокую стоимость, минвата на основе базальта отличается высокой теплоизолирующей способностью. Сначала выполняется теплоизоляция стен, а потолок закрывается теплоизолирующим материалом позже, когда будет готова вентиляция.

Из видео вы узнаете, как отделать и утеплить потолок в бане

После монтажа утеплителя стены нужно покрыть специальной фольгой, повернув её зеркальной поверхностью вовнутрь. Места стыков фольги скрепляют металлизированным алюминиевым скотчем. Благодаря отражающей способности этого материала большая часть тепла будет сохраняться в помещении. Парилка будет быстро прогреваться и долго держать температуру.

Делаем паровую сауну своими руками

Для строительства сауны в ванной вам потребуется 1,5-2 м ² свободной угловой площади, деревянные брусья и вагонка, электрическая печь или ИК обогреватель, электрический кабель, крепежный материал.

В первую очередь, еще до сборки каркаса, необходимо провести отдельную линию электрокоммуникаций, точнее, две линии: одна предназначена для питания печки, вторая – для устройства освещения. Все провода лучше располагать с наружной стороны конструкции, в специально изолированном рукаве.

Проследите, чтобы провода были новыми, ровными, без скруток и перегибов – это залог безопасности. Мощность ИК обогревателя – 1,5-2 кВт, электрических печей – от 3 кВт.

Стоимость электрических печей для домашней сауны напрямую зависит от мощности. Например, модели с мощностью 6-9 кВт можно приобрести за 9-10 тыс. рублей – для использования на площади 1,5-2 м² этого вполне достаточно

Яркого освещения не требуется, так как отдых и расслабление подразумевают спокойный, мягкий свет. Для небольшой площади подойдет один встроенный светильник 40-60 Ватт.

Кроме того, заранее позаботьтесь о вентиляции. Вытяжку рекомендуют врезать в стену, противоположную той, у которой находится печь.

Отверстие в потолке на противоположной стороне также подойдет.

Первое, что нужно соорудить – крепкий каркас, составляющий основу всей конструкции. Внешне каркас и по форме, и по размеру напоминает угловой шкаф

Понадобятся толстые брусья-опоры размером 50 х 50 мм, одни из которых устанавливают вертикально, другие – горизонтально (для связки и фиксации). Соседние опоры соединяют 3-4 поперечными деталями.

Для потолочного периметра вместо брусьев применяют доски. Дверную коробку также собирают из брусьев, в верхней части оставляя место для вагонки. Для отделки пола используют или лиственную древесину, или керамику (как во всем помещении).

Следующий этап – теплоизоляция кабинки. Один из практичных и недорогих вариантов – рулоны или маты универсальной минваты для внутренних работ, не менее 50 мм толщиной

Пенопласт или пенополистирол в качестве утеплителя для домашней сауны не используют, так как при нагревании возможно выделение летучих компонентов, вредных для здоровья.

Чтобы теплоизоляция была более качественной, на слой минеральной ваты сверху прикрепляют алюминиевую фольгу. Тонкие листы фольги крепят к брусьям при помощи строительного степлера

Стены и потолок, облицованные утеплителем, покрывают обрешеткой из тонких брусьев 20х40 мм. Обрешетка будет служить основой для финишной отделки вагонкой.

Хвойные породы деревьев для сауны не подходят, поэтому лучше использовать осину или липу, которая к тому же сильно не нагревается и идеальна для сооружения скамеечек

После облицовки внешней и внутренней части можно приступать к оборудованию двери.

Периметр двери изготавливают из того же материала, что и стены, центральную часть можно декорировать ударопрочным стеклом – прозрачным, матовым или с пескоструйным рисунком

По окончании строительных работ переходят к изготовлению лавочек, которые располагают вдоль одной стены по типу лесенки. Для маленькой кабинки достаточно двух лавочек.

Лучшим материалом для скамеек признана липа – она имеет свежий светло-желтый оттенок, хорошо поддается обработке, не сильно нагревается при повышенной температуре воздуха

Обратите внимание на расположение крепежа – все саморезы и болты должны крепиться с нижней стороны, так как металл при нагревании способен вызвать ожог

Высоту фиксирования полочек или скамеек выбирают, исходя из размеров кабинки и собственного удобства, однако верхнюю полочку обычно монтируют на высоте 1 м 10 см

Электрическую печь в целях безопасности ограждают деревянной решеткой.

Как видите, небольшая сауна в виде кабинки занимает совсем мало места и отлично дополняет интерьер ванной комнаты в городской квартире

Если у вас дома до сих пор нет компактной и удобной сауны – самое время позаботиться о ее приобретении, а если достаточно умений и опыта – то и о самостоятельном строительстве.

Установка оборудования и фурнитуры

Оборудование устанавливается только после того, как сауна полностью построена и выполнена отделка. Так как построить сауну можно и в отдельно стоящем помещении, стоит рассмотреть вариант с настоящей печью. Но если банька будет отапливаться печью-каменкой на дровах, сначала нужно поставить её, а затем уже выполнять отделочные работы. Если нет большого опыта в строительстве печей, лучше обойтись купленной в магазине электрокаменкой. Её устанавливают так, чтобы нижняя часть располагалась на высоте 20 см от пола.

Из досок, которые использовались для устройства сидений, делают ограждение вокруг печи. Расстояние от досок до нагревательного элемента должно быть не меньше 5 см, и высота ограждения не должна превышать высоту нагревателя больше, чем на 5-6 см. Камни укладывают в промежуток между ограждением и нагревателем, стараясь, чтобы воздушные зазоры между ними были как можно меньше.

Теперь нужно установить осветительный прибор, термометр, прибор для измерения влажности. Если хочется следить ещё и за временем, можно повесить на стену песочные часы со стандартной шкалой 15 минут.

Выбор печи

В квартире не используется дровяная или угольная печь, это связано с мерами пожарной безопасности. Можно поставить и электрическую, так как баню в квартире в этом случае будет сделать немного проще: не нужно строить дымоход и не нужно запасаться топливом. К тому же от него быстро прогреется помещение.

Следует покупать печь не просто для обогрева дома, а такую, которая предназначена для бани, то есть для помещений с повышенной влажностью. Спираль в таких печах обязательно должна иметь специальное покрытие. Мощности электропечи должно хватить для обогрева парилки размером 6х2, напряжения будет достаточно 220 В. Для печи делается каркас из брусков, он необходим для исключения возможности обжечься об нее.