Минимализм

Что такое минимализм?

Это пространственная свобода, когда ты начинаешь выбирать как и куда ты теперь начнешь двигаться, устанавливать новые цели и начинать двигаться к ним маленькими шагами.

И вот здесь, главное, не погрязнуть в том, что я «хочу», а в том «нужно ли мне это и зачем». Нужно почаще именно в этот момент задавать себе эти вопросы.

Главный девиз минимализма, который существует и существовал всегда: «Ничего лишнего».

А на меня буквально обрушился поток красоты в виде природы, погоды, архитектуры, устройства жизни прекрасно одетых итальянских мужчин и ухоженных женщин.

И конечно, магазины! Таких роскошных витрин я не видела никогда, хотя и приехала из Санкт-Петербурга. Мне хотелось всего: от платочков до машины. Но где брать деньги на все эти удовольствия?

Диплом о высшем образовании недействителен, нет ни друзей, ни знакомых, проблемы с языком. Тогда я дала себе слово не унывать, не останавливаться, не оглядываться назад.

Я обязательно расскажу, как зарабатывала деньги, как падала и вставала, сейчас речь о другом.

Воспитание минимализма начинается с мелочей

С появлением денег начались «закупки»: одежды, обуви, посуды, мебели, скажем так, всякого дешёвого, доступного «хлама», который давал ложное ощущение достатка.

Я тратила без оглядки, мне всегда было что-то нужно. И конечно, помогала реклама! Ох, это глупое подражание гламуру, хочу как у них.

Технологии, за которыми не угнаться, и полная зависимость, и непонимание, что больше не значит лучше. Незаметно получалось, что не я владею вещами, а они мной, что мне не хватает денег, даже если я хорошо зарабатываю.

И здесь мне на помощь пришла любимая подруга, которая всегда учится, и всегда знает ответы на самые сложные вопросы. Она достучалась не сразу! Фразу «откладывай деньги», «деньги идут к деньгам», «пытайся 10 или 30% от заработка не трогать», я слышала от неё 100 раз.

Именно она рассказала, что деньги — это сила, энергия, которая выстраивает нашу жизнь.

Закон «не трать больше, чем зарабатываешь», работает всегда, а ни от кого финансово не зависеть это очень хорошая привычка. Прийти к философии минимализма не просто, нужно время, и я начала пробовать.

Измените сознание в пользу минимализма и финансовой стабильности

Моим девизом по жизни стало «меньше хаоса и долгов».

Умеренность в потреблении — это довольно элегантный способ жить

Минимализм совсем «не жлобство», а рациональное, осознанное потребление, это внимание к деталям

Я очень много смотрела и читала. Меня поразила одна фраза из фильма «Мирный воин» – «нужно научиться выкидывать из головы все, что не нужно». Ведь наши города перенаселены, и чтобы перезагрузиться, мы выезжаем на природу и там наполняемся энергией, поэтому имеет смысл вкладывать деньги в собственное развитие. Природа очень сильно меняет наше внутреннее состояние. Умиротворение и покой – это от природы.

Я стала чаще задавать себе один вопрос: «Что я хочу оставить после себя?» Дом, машину, деньги, добрые воспоминания, любовь. Вот моя лестница успеха.

Минимализм аскетичен, он граничит с крайностями:

• это отрицание всех удовольствий
• это воздержание
• альтруизм
• бережливость
• это экономия личных ресурсов и ресурсов нашей планеты
• это путь к гармонии.

Баланс и гармоничная жизнь

Баланс и гармонию вот что выбрала я. Моя маленькая квартирка даёт возможность восполниться, это тихая гавань, где все устроено комфортно, и все работает, ведь «какой дом — такой хозяин».

Моя красная машина — это исполнившаяся мечта, к которой я упорно шагала 10 лет.

Красная итальянская мечта

Безусловно, приобретение новых вещей неизбежно, но внимание к эстетике, поиск собственного стиля формирует нас и благоприятно влияет на жизнь. «Ворох пакетов, а денег нет» — это не про меня

Вспомните, когда вы в последний раз что-то внимательно разглядывали, и чему искренне радовались. Согласитесь, ведь плохой вкус — это показатель упадка нравов.

Правила расхламления дома

Итак, как правильно расхламиться?

1. Честность, как залог долгосрочного порядка

Расхламление – откровенный процесс. Чтобы довести его до конца, не пытайтесь обмануть себя. Ко многим вещам мы испытываем эмоциональную привязанность, поэтому избавиться от них трудно.

Для упрощения задачи разбирайте вещи не по комнатам, а по категориям, выстраивая их от функциональных (посуда, одежда, документы) до сентиментальных (письма, подарки).

Этот приём поможет визуально оценить количество имеющихся вещей, ведь для разбора категории придется принести все предметы, подходящие под неё, в одно место. 

Как говорила Мари Кондо, в своей книге «Магическая уборка»: «Оставляйте лишь то, что приносит вам радость». Опять же, будьте честны перед собой, иначе придётся разбирать всё заново.

2. Разбирайте «оптом»

На расхламление лучше выделить несколько дней – или даже неделю. Если вы будете заниматься уборкой лишь час после работы, то потеряете много сил, а результат будет малозначительным.

Наш мозг любит изменения, и, чем они виднее, тем заинтересованнее вы становитесь. Поднимайте свою мотивацию, разбирая по категории за раз.

3. Роль вещи и её функция

Это не одно и то же. Например, функция свитера – греть, а его роль может быть совсем иной – доставить радость от покупки. В этом случае, вы можете ни разу не надеть его, но вещь отслужит.

Если мы не воспользовались товаром, нас преследует страх потери. Отдавать новое – непозволительная расточительность, деньги на ветер.

Оставляя вещь на полке, мы довольствуемся обладанием. Но, это – ложное чувство безопасности.

Такое накопительство – «на авось» – следствие непонимания различий между функцией и ролью вещи. Часто накопительство – результат дефицитного детства, но сейчас мы живём в другом мире, и большинство нужных вещей можно найти в 500 метрах от дома.

А, по опыту, скажу честно – “авось” случается крайне редко, если вообще случается. Так что не бойтесь – освободите шкафы от ноши.

4. Минимум, аскетизм

В своё время я так увлеклась расхламлением, что в один момент обнаружила, как сплю на полу, думаю избавиться от подушки, а вместо стола у меня доска, которую я кладу на колени, чтобы писать и рисовать.

Я запрещала покупать себе что-либо, ощущала себя предательницей идей минимализма. Эта тропинка уводила меня вдаль от понимания себя – прямо к фанатизму.

Недавно я написала пост с кричащим названием – «Зачем минималисту зубная щётка, когда есть палец?». Он о том, какой минимум нужен каждому. Кто-то может быть аскетом, кто-то – коллекционером. Ни то, ни другое не исключает вас из «клана» минималистов.

Количество вещей не должно быть продиктовано кем-то свыше. Только вы сами знаете, чего и сколько вам нужно, ведь у всех нас разные потребности. Есть базовые: еда, сон, одежда, а ещё есть потребности в комфорте, увлечениях, эстетике, в конце концов. Создавайте свой КОМФОРТНЫЙ минимум.

5. Каждой вещи – своё место

Казалось бы, прописная истина, но не все её соблюдают. Часто бумаги хранятся по всей квартире: в прихожей, на журнальном столике, в ящике рабочего стола.

Такая организация хранения приводит к беспорядку. Если вы точно не знаете, что и где лежит, то поиски нужного приводят к стрессу. 

Ещё одна хитрость – хранить вещи вертикально. Это касается, например, книг, тарелок или одежды. Так вы можете видеть всё, что у вас стоит на полке, и доставать предметы, не нарушая порядок.

6. Вторая жизнь

В вопросе использования ресурсов, минимализм тесно связан с экологией. Эти две сферы ратуют за качество, а не количество, за осознанный подход к покупкам.

Избавиться от вещи – не значит отправить прямиком на свалку. Что-то можно продать, что-то – сдать в благотворительность, что-то – на переработку. Отпускайте с благодарностью, отпускайте, давая второй шанс.

В своём гайде по расхламлению, я подробно описала варианты второй жизни для каждой категории вещей.

7. Предупреждение захламления

Как бы ни было, в дом всегда будут попадать новые вещи. Для того, чтобы предотвратить беспорядок, потребуется сформировать иное отношение к покупкам. 

В покупках, как и при расхламлении, придётся различать функцию и роль вещи. Любая купленная вещь должна радовать и быть полезной.

Не покупайте только ради покупки. Часто люди стараются закрыться от проблем шопингом. Мы подпитываем иллюзию благосостояния тем, что можем позволить себе новые шмотки.

Лучше вложите эти средства в самообразование или путешествие. Это окупится.

Подводя итоги, хочу сказать: мы сами выбираем какой минимализм подходит нам. Для того, чтобы стать минималистом нет подробной инструкции, нет чисел вроде «гардероб из 30 вещей».

Минимализм проникает в каждую сферу нашей жизни: в работе, планировании, взаимоотношениях. Расхламление – первый шаг к простой жизни, жизни в балансе.

На что тратить деньги? А может вовсе не тратить?

Сразу скажу – тратить. Но тратить не в магазинах вроде «Все по 100 рублей» и не на китайских сайтах, откуда вам приходит ширпотреб с сомнительным запахом. Не хочу наговаривать на китайскую продукцию. Там есть и достойные вещи, но они стоят дороже.

Позвольте рассказать еще одну личную историю. Когда у меня появился первый кассетный плеер, отец купил мне дорогие наушники. Мама не оценила поступок, назвав его транжирой. Папа ответил, что мы не настолько богаты, чтобы покупать дешевые вещи. Мне запомнилась эта фраза, но смысл ее я поняла только сейчас.

Минималисты советуют: покупайте меньше вещей, но не экономьте на их качестве. Вещи, которыми вы пользуетесь ежедневно, должны быть функциональными, красивыми и дорогими. Думаю, это не нуждается в пояснении. Но если вам кажется, что этот принцип лишь для богачей, вспомните, сколько дешевого хлама вы накупили, а он быстро пришел в негодность и не принес радости. Несколько мелочей-однодневок – это эквивалент одной дорогой, но идеальной для вас вещи.

Минимализм в отношениях с окружающими…

Порвите отношения (если это невозможно, то сократите до минимума) с людьми, которые не поддерживают вас, постоянно критикуют, используют как жилетку, в которую можно поплакать.Отдельная тема — это социальные сети. Нужны ли вам десятки и сотни друзей, с которыми вы едва знакомы, да и те, которые заходят в ваш профиль, чтобы поискать то, за что вас можно покритиковать и порадоваться вашим возможным неудачам. Да и вообще нужно ли выкладывать столько личной информации и фотографий в сеть? Тратить драгоценное время на лайки, комментарии, просмотры и т. п.Нытики, завистливые, не доброжелательные люди мешают нам развиваться дальше, поэтому постепенно перестаньте общаться с ними.Научитесь говорить твердое нет окружающим, если это противоречит вашим планам. Не зацикливайтесь, что по этому поводу скажут или подумают окружающие. Говорите «нет» с улыбкой и без всяких извинений, будьте независимой, а не той, какой по мнению окружающих вы должны быть.

Общие сведения

Сегодня нас окружает огромное изобилие вещей, ассортименты магазинов увеличиваются с геометрической прогрессией. Информации вокруг столько много, что даже познакомиться с ней, а не то, что усвоить, не хватит одной человеческой жизни. Причем большая часть книг, фильмов, музыки и другой информации можно найти бесплатно

Но наше внимание ограничено, оно требует фильтрации информации и концентрации на главных вещах

Изобилие всего настолько огромно сегодня, что хочется спокойствия и лаконичности. Именно поэтому так популярными становятся скандинавские и японские интерьеры, с минималистичными белыми стенам, свободными ровными поверхностями, светлыми, просторными помещениями, в серо-белой гамме. Хотя минимализм как стиль жизни и минимализм как стиль дизайна интерьера, это все-таки разные понятия.

Декор в стиле минимализма

Декор в стиле минимализма должен не привлекать к себе внимание, а органично вписываться в окружающий его интерьер. Это может быть икебана, оригинальная ваза, часы, необычное комнатное растение, полотна современной или классической живописи

Чтобы дом был уютным, элементы декора подбираются с некоторым контрастом к общей цветовой гамме помещения.

Часы

Для жилья, оформленного в минималистичном стиле, подойдут часы круглой формы. Лицевая их часть может быть выполнена из древесины или металла. Чаще всего это электронные устройства без циферблата.

Если обстановка располагает к экоминимализму, то в этом случае в окружающее пространство хорошо впишется механизм с циферблатом из плетеных веток лиственных деревьев или бамбука, что только подчеркнет естественность интерьера.

Зеркала в интерьере комнаты

Хороший вариант, дающий возможность визуально расширить пространство, — это использование зеркал. Они могут устанавливаться на пол, крепиться на стенах, дверцах мебели и потолке.

Виды зеркальных поверхностей:

Настенное зеркало в интерьере помещения в стиле минимализм.

1. Настенные модели изготавливают в форме квадрата, круга или прямоугольника. Они позволяют расширить визуальное восприятие площади помещений.
2. Напольные варианты — это массивные конструкции в полный рост человека. Некоторые изделия могут оборудоваться полками и перекладинами для одежды.
3. Декоративные комплекты — это несколько небольших зеркал, объединенных общими акцентными элементами. Чаще всего они размещаются рядом для создания оригинальной композиции.

Картины

Художественным работам присущи асимметрия, чередование различных геометрических форм. Цветовые приемы в минимализме решают задачу разделения пространства, не выражают эмоции и не раскрывают идеи автора. Сюжеты картин наполнены символами и метафорами. Художник стремится к тому, чтобы сам зритель, опираясь на свои ассоциации, самостоятельно трактовал увиденное.

Вазы

Вазы для минималистичного стиля могут изготавливаться из стекла, глины и цветного металла (латуни, меди, бронзы).

Изделия по своей функциональности могут быть нескольких видов — это настольные или напольные конструкции сдержанной геометрической формы (круглые, прямоугольные, овальные).

Минимализм в повседневной жизни. Преимущества современной философии

Мода иногда преподносит нам необычные решения, которые нередко оказываются бессмысленными. Именно поэтому многие из нас с опаской относятся к ее новым веяниям. Но как же тогда стоит воспринимать минимализм в жизни и в вещах? Для женщин это направление может показаться несколько пугающим, ведь именно им свойственно окружать себя множеством деталей. На самом же деле весь хлам в нашей жизни – это якорь, который тянет нас вниз. Так что избавиться от него не будет лишним. Вот несколько преимуществ минимализма как стиля жизни:

• Мысли остаются чистыми. Вам не нужно будет беспокоиться о дополнительных денежных тратах, защите своего бесценного имущества и т. п. Это избавит от ежедневного стресса и освободит разум для более важных дел.
• Деньги меньше тратятся. Согласитесь, если бы огромное количество средств не уходило на — будем смотреть правде в глаза — ненужные вещи, можно было бы здорово сэкономить. Хотя идея минимализма вовсе не в этом, данное преимущество нельзя оспорить. Свободные деньги вы могли бы вложить в собственный бизнес или другое прибыльное занятие.
• Появляется время на семью. За горой обязательств, которые человек сам себе придумывает, совершенно не остается времени на любимых. Минимализм в жизни и в вещах позволяет понять, насколько важны для нас близкие люди.
• Уменьшается давление со стороны. Люди, которые знают, что вы — минималист, просто перестанут предлагать ненужный хлам «для поддержания статуса».

IT IS COMPLETELY ACHIEVABLE.

Becoming a minimalist is completely achievable. My family stands as living proof. We were just your typical family of four living in the suburbs accumulating as much stuff as our income and credit cards would allow. Then, we found minimalism. We have embraced minimalist living and will never go back to the way life was before. We stand as living proof that simple living is completely achievable (and unique) to anyone who seeks it.

Typically, I find that those who are generally interested in knowing more and take the time to ask the follow-up questions are drawn to the principles of a minimalist lifestyle. After all, it offers almost everything our heart has been asking for all along.

If this perspective is completely foreign and you need more guidance on how to become a minimalist, you can find a list of our most popular posts here.

***

Особенные черты стиля минимализм в интерьере

Интерьер в стиле минимализма занял прочные позиции к концу XX века, когда окончательно избавился от излишних навязчивых украшений и аксессуаров, характерных для романтических и аристократических стилей. С развитием новых технологий и изменением образа жизни человечества особую ценность стали приобретать практичность, максимальная функциональность и простота.

Минимализм – стиль, в котором функциональность неразрывно связана с эстетикой.

Сегодня минимализм в интерьере можно рассматривать как мировоззрение, образ жизни. Спасаясь от ускоряющегося темпа жизни, современный человек стремится создать светлое уютное пространство, полное спокойствия и гармонии. Интерьер в стиле минимализм справляется с этой задачей отлично.

Современный интерьер в стиле минимализм можно охарактеризовать как уникальное моделирование пространства и света с использованием функциональных предметов. Характерная сдержанность и строгость в оформлении достигается посредством четкой геометрии и сочетанием двух базовых цветов, подчеркивающих линии и формы предметов. Отличительной особенностью стиля является дизайнерское переосмысление передовых технологий и использование только современных материалов.

Сложность применения стиля заключается в том, что он требует безупречного чувства вкуса и меры. Все должно быть сделано не только просто и функционально, но эстетично и современно. Дизайн должен быть построен на тонкой игре всевозможных нюансов, благодаря которым помещения, оформленные в одном стиле, выглядят ярко, и, главное, индивидуально.

Стиль минимализм в интерьере имеет несколько разновидностей. Один из самых ярких — японский. В стране с особой философией восприятия мира были изобретены мобильные жилища, которые было легко переносить и восстанавливать. Но, самое главное, таким конструкциям не угрожали землетрясения. Высокая плотность населения заставила стремиться к открытым свободным пространствам, не загроможденным мебелью и предметами декора. Любовь к природе и солнечным лучам помогла создать особую систему освещения с мягким, рассеянным и очень приятным светом.

Отличительной особенностью стиля является дизайнерское переосмысление передовых технологий и использование только современных материалов.

Другим, тоже очень популярным вариантом стиля является скандинавский минимализм. На его формирование повлияли суровый северный климат и нехватка солнечного света. Северные Европейцы уже в XIX веке начали отдавать предпочтение просторным помещениям в светлой цветовой гамме. Особенностью скандинавского минимализма, отличающего от других вариаций направления, является наличие в интерьере комнатных цветов и растений, мягкого текстиля — пледов и подушек. Про скандинавский стиль у нас есть отдельный большой материал

Еще одно проявление идей минимализма в интерьере — стиль хай-тек, который возник в 1970-х годах в Великобритании, когда оформление производственных помещений с выставляемым напоказ промышленным оборудованием переросло в самостоятельное течение.

Характеризуя стиль, следует помнить, что минимализм – это вовсе не аскетизм. В нем присутствуют комфорт, функциональность и уникальный, тонкий уют. Минимализм в дизайне интерьера – это когда не мало, а когда достаточно, и при этом, эстетично и привлекательно.

Расхламление — неотъемлемая часть нового начала

Наверное, первый пункт самый простой и действенный на пути к минимализму. Я скептически относилась к идее «расхламляться» раз в какой-то период времени. И жалко, и вдруг понадобиться, и муж тот еще «плюшкин». Но недавно, в рамках задания проходимого мной марафона, вынесла-таки из дома несколько пакетов вещей. Не все на помойку. Большую часть отдала в благотворительный фонд для нуждающихся, хорошие успешно продала. Не скажу, что я испытала неимоверное облегчение, но и не пожалела точно! Через некоторое время я поймала себя на мысли, что мне не дают покоя кипы старых квитанций на холодильнике и перепутанные части пазлов. У меня даже возник какой-то чувственный трепет, когда я представила, как понесу ещё несколько туго набитых пакетов на мусорку. Это стало частью моей жизни. Главное, не становиться рабом мысли: «чтобы ещё такого выкинуть». Это та же зависимость, но в другой форме. Залог успеха минималиста — разумный подход!

General FAQ About Minimalism

Will minimalism automatically make me content?

Although it is a great start, it isn’t an instant cure. It is a pathway, not the end goal.

Becoming a minimalist will give you more time and will free up more of your money than ever before. But we must focus on gratitude every single day in order to see the results.

It’s that journey of intentional self-improvement, and appreciating what we already have, that will bring us contentment.

What is a minimalist lifestyle?

It means living with things you really need. It means removing anything that distracts us from living with intentionality and freedom.

Is minimalist living boring?

Minimalist living is the opposite of boring. It removes mundane activities that take away from spending time with our loved ones. Once we rid ourselves of the unnecessary, we’re able to decide what will define our lives.

Some travel the world full-time. Others will find themselves more involved in their families’ lives than ever before. Becoming minimalist frees us to live a bigger life with a more passionate pursuit of our greatest purpose and goals.

Does this mean I can’t be sentimental?

Remember, less is not the same as “none.” There are no specific rules to simple living and nobody is required to get rid of things that bring value to their life. Most minimalists keep some sentimental items in their life… they just keep less than others. And instead of stuffing our sentimental belongings in a storage unit or a garage, we proudly display them in our own home.

For more reasons why you should switch to minimalist living, consider these stats:

1. Adult Americans throw away more than 68 pounds of clothing every year (US National Library of Medicine cites the EPA Office of Solid Waste)
2. 20-21% of working Americans say they aren’t saving any money for retirement. Many of the ones who are saving put away no more than 10% of their income. (Bankrate.com)
3. The average American household has 300,000 items (Los Angeles Times)
4. The average family in America spends $1,700 on clothes each year (Forbes)

To get started with making your home clutter-free, I recommend this helpful Declutter Your Home Checklist.

Challenges of Minimalism

Things often get worse before they get better.

Whether it’s the contents of a closet exploding all over the room or random things everywhere, things often get messier and more difficult before it gets easier. There will likely be challenging moments during your decluttering process. Work on the easy stuff first and then work up to the harder stuff. Know that it gets easier as you build your decision-making muscles and practice letting go of items.

Once you’ve decluttered, it can be difficult to know what to do with your decluttered things. Instead of automatically donating, consider selling, giving to friends or neighbors or other options in this intentional decluttering guide.

Subscribe for the latest videos!

People in your life may not understand.

People who were in your life before minimalism may not understand. They may have questions or pass judgment on the changes you’re making. Their reaction may not be helpful, but remember, mainstream society is centered on earning more income to accumulate more. Explain to them what you’re doing, that you understand if it doesn’t resonate with them, but it’s what you need right now. Be living proof of what’s possible and lead by example. It may take time, but once people start seeing how much better you feel, look and live—they’ll begin to come around and ask questions.

There’s regular maintenance involved.

As much as I’d like to say that once you’ve applied minimalism to your life, you’re done—that’s not the case. We’re all evolving beings, and as our needs and lives change, so does everything else. Just like the weeds in your yard, embracing minimalism in your life requires regular maintenance. Minimalism is not a once and done thing, although it does get easier as you go along.

Eventually you realize minimalism is not the magic answer.

While there are definite benefits of minimalism that we’ve (and many others) have experienced, at some point you will reach a plateau on the benefits. At some point, you’ll realize that minimalism isn’t the answer to living a well-lived and intentional life. Breaking the “Twitch” is only the start.

Minimalism helps you to create the space—physically, mentally, emotionally, and with your resources and time—but it’s not the end goal. What comes next is building the habits to form the foundation you need in order to do more of what matters to you. And with the space cleared and foundation of habits built, to create things, find your creative flow and make a positive impact in the world.

Ложный минимализм

Если для того, чтобы упорядочить вещи в своей квартире, привести в порядок дела и рабочие бумаги, человек идет за очередными покупками, ему следует сразу отказаться от идеи что-то изменить в жизни. Итог любого приобретения, даже если это органайзер для карандашей или папка для документов, заключается в фактическом захламлении пространства, что уже отрицает возможность расправиться с беспорядком.

Как стать минималистом? Начиная серьезную работу освобождения себя от всего ненужного, человеку следует исключить из обихода такие навязанные ему маркетологами штампы, как, «в новую жизнь – со всем новым» или «экономь, покупая больше (или «покупая сейчас», «до такого-то числа» и др.)». Все это придумано для увеличения выручки торговых компаний и не отвечает истинным потребностям людей.

Новая жизнь начинается не тогда, когда дорогое заменяется дешевым, а когда человек перестает цепляться за привитый ему обществом инстинкт накопления. Это значит научиться отделять то, что необходимо (например, осенние туфли), от того, без чего легко можно обойтись, но что ошибочно представляется необходимым (3-4 пары осенних туфель под цвет одежды).